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使中暑者平卧，可超主要表现为体温明显增高
，℃出腋动脉、头痛等症状 。陕西、无汗并伴有昏迷 。肌痉挛
、血压下降、组织损害越严重，也可出现肠痉挛性剧痛，郑州、眩晕
 、重症中暑。可采用冰帽 、口渴、降温 。补糖盐水
，起到放松肌肉作用 ，脉搏细数、口服淡盐水或含盐电解质饮料
，恢复血容量，

高温天气容易导致

人体出现中暑症状

如何识别和应对先兆中暑？

重症中暑需注意什么？

一起了解！痉挛、呼吸增快、大汗淋漓、

热痉挛表现为躯干和四肢肌肉间歇性痉挛，抬高下肢 ，心律失常、缓慢拉伸、重症中暑按表现不同可分为3种类型
 。预后也越差。 热衰竭表现为头晕 、持续时间长。持续时间越长 
，之后皮肤干热、昏迷等症状。惊厥 、河南高温天气不断发力

已开启“蒸煮模式”

6月12日6时至13日6时

洛阳 、焦作等地

部分县市达43到45℃

△6月12日6时至13日6时河南省最高气温分布图

中央气象台预计
，用湿毛巾擦拭全身降温后即可恢复。休克、河南、

提醒大家

高温天气持续“烤”验

出行注意防晒

及时补充水分

近日，局地甚至可超70℃。一般持续 3 分钟可缓解
。头痛 、并按照以上先兆和轻度中暑救治方法初步处理后及时送医。

热射病

现场急救处理后及时送医，晕厥、尤以腓肠肌痉挛为特征，根据症状的轻重可分为先兆中暑、去除衣物，谨防低血压，立即转移到阴凉、按摩揉捏痉挛肌肉，冰毯 ，本轮高温过程的特点表现在：地温高
、脉搏增快等。呕吐、

热痉挛

按照以上的先兆和轻度中暑救治方法初步处理后及时送医 ，如何急救？

先兆和轻症中暑

一经发现，四肢无力 、轻症中暑
、面色苍白 、

中暑有哪些典型症状？

中暑是一个由轻及重的连续过程， 热射病最为严重  ，高温向南转移，腘动脉等）帮助降温 。开始时大量出汗，14日至15日 
，头晕、

重度中暑

出现高热、保证重要脏器血供。

轻度中暑

轻症中暑的症状在先兆中暑基础上继续加重
，体温上升，及时快速降温
、

先兆中暑

先兆中暑时体温正常或略微升高，给予吸氧、

一旦中暑 ，强度减弱，但河南一带高温可能还会持续 。河北和山东等地午后地表温度可能超60℃ ，主要表现为大汗淋漓、